Vida de mulher não é nada fácil, são tantas coisas para se preocupar e tantos cuidados necessários. Dentro da extensa lista de preocupações esta os métodos contraceptivos, já que nem todas se adaptam com o uso de anticoncepcionais e ai como prevenir gravidez sem anticoncepcional? O uso de contraceptivos hormonais não é somente desconfortável pela forma de uso diário e regrada, como pode causar diversos desconfortos femininos incluindo problemas de saúde.

As cargas hormonais contidas nos anticoncepcionais além de gerar diversos desconfortos ainda oferecem grande risco de problemas cardiovasculares além de afetar completamente a libido. São comprovados também que após o abandono do uso do anticoncepcional, mulheres sentem melhora nas celulites e na retenção de líquidos. Outros fatores benéficos da suspensão do anticoncepcional é a diminuição de risco no aparecimento de varizes e da trombose, que é um problema que tem crescido de forma assustadora no Brasil.

Mas obviamente que não são só ações ruins que o anticoncepcional proporciona, já que ele é uma ótima forma de controlar o ciclo menstrual, diminuir os sintomas da TPM e reduzir a intensidade do fluxo menstrual, além de manter as acnes e espinhas controlas. Como forma de prevenção de gravidez, claro que nenhum método é 100% confiável, mas se utilizado de forma correta são quase mínimas de engravidar. Vale lembrar que o uso de pílulas anticoncepcionais são métodos para não engravidar e não protegem de doenças sexualmente transmissíveis, portanto o uso de camisinha é indispensável.

Se você esta disposta a abandonar o método das pílulas, mas não quer engravidar de jeito nenhum é bom você conversar com seu ginecologista e ver as opções indicadas para você. Após a realização de alguns exames ele pode apontar as melhores alternativas, lembrando que o que é bom para uma pode não ser adaptado para outra por isso nunca utilize medicamentos e métodos sem recomendação e acompanhamento médico.

Opções Para Prevenção de Gravidez

Existe uma grande lista de opções de métodos contraceptivos, alguns que ainda se enquadram nos contraceptivos hormonais mesmo não sendo pílulas e outros que fogem das ações hormonais. Um dos métodos mais indicados por não oferecer contra indicações e efeitos colaterais na mulher, é a camisinha. Além de serem práticas, tem preço acessível ou podem até serem retiradas gratuitamente em postos de saúde. Além de prevenir a gravidez, protegem do contágio de doenças sexualmente transmissíveis como o HIV, sífilis e o HPV mas podem causar alergia.

Para as que não confiam somente no preservativo, podem optar pelo DIU que é o sistema intrauterino. Porém não é tão simples e prático como as pílulas já que é necessária a colocação em consultório medico, pelo ginecologista. Mas por outro lado, sua ação é prolongada e pode garantir tranquilidade em média 5 a 10 anos. Obviamente é necessário acompanhamento regular para garantir que não tenha saído do lugar.

Outra opção muito prática e que vem ganhando a confiança das mulheres é o adesivo ou patch como é chamado. O adesivo deve permanecer na pele por 7 dias e ser trocado pelo próximo e ao completar as 3 semanas de utilização, uma semana de pausa menstrual deve ser dado. O adesivo pode ser utilizado em diversas partes do corpo, sendo possível esconder com facilidade e ainda conta com a ajuda de ter poucos efeitos colaterais.

Existe outra extensa lista de métodos considerados naturais para evitar gravidez, mas vale alertar que não são 100% seguros se a mulher não conhecer bem seu ciclo menstrual e saber seus dias férteis. As tabelinhas de dias férteis são muito utilizadas pelas mulheres que decidiram abandonar de vez os métodos contraceptivos farmacêuticos, porém devem ficar atentas a cada sinal como ovulação, temperatura do corpo e qualquer alteração do muco. Se o risco de engravidar esta riscado de sua vida, não aconselhamos seguir esses métodos naturais assim como o coito interrompido, que é muito arriscado.

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Foto: Anqa