Em algum momento na amamentação, uma dúvida irá surgir: será que meu leite é fraco? Até as mais experientes as vezes questionam esse fato, mas, a primeira coisa que as mães devem saber é que, não existe leite materno fraco, cada mulher produz o leite que é necessário para o seu bebê e na quantidade certa1.
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Existem alguns fatores que podem gerar a dúvida se existe leite materno fraco. Alguns deles incluem:
Pega errada na amamentação – Na pega errada o bebê coloca apenas o bico do seio na boca, por causa disso, ele não consegue sugar muito leite. O acontece depois pode fazer com que a mãe ache que existe leite materno fraco, pois o bebê precisa mamar o tempo todo, fica irritado porque não consegue sugar o leite que precisa.
Leite materno é mais leve – Outro fator que pode fazer a mãe desconfiar do leite é quando o bebê quer mamar em um intervalo curto de tempo. Mas a explicação para isso é que: a digestão do leite materno é mais rápida que a do leite de vaca – aqueles, de fórmula infantil. Por isso as mamadas são constantes.
Choro Frequente – é certo que os bebês não nascem falando, portanto nos primeiros meses o choro é a única forma dele se comunicar. O bebê quer mamar a toda hora porque para ele é tudo novo e não porque existe leite materno fraco. Ele se cansa, para, dorme e, como não mamou tudo o que podia, pede novamente chorando.
Como Saber se o Leite Materno Está Sustentando o Bebê?
Para ter certeza de que não existe leite materno fraco e que a quantidade mamada está sendo ideal para o bebê, observe alguns pontos:
Cor das fezes
A cor das fezes do bebê durante a primeira semana de vida diz se ele está recebendo bastante colostro (que é o primeiro leite materno)2.
- Durante os primeiros 2 dias, as fezes do bebê são escuras, esverdeadas, pretas e viscosas, chamadas mecônio. Amamentar o bebê toda vez que ele pedir ajuda o bebê a eliminar o mecônio.
- No terceiro dia, quando o bebê recebe mais colostro, as fezes se tornam mais claras na cor castanha esverdeada.
- Para o 4º e 5º dia, à medida que a produção de leite materno aumenta, as fezes ficam amarelas. As fezes de um bebê que só alimenta o leite materno são amarelas e podem ser granulados, pastosas ou macias.
Número e quantidade de fezes
Normalmente, o bebê evacua 1 ou 2 vezes durante os primeiros 2 dias.
- Após os primeiros 2 ou 3 dias e até 4 semanas, o bebê deve fazer cocô pelo menos 2 vezes por dia. Se ele evacuar pelo menos 2 vezes ao dia, cada uma delas deve ser o tamanho equivalente a duas colheres de sopa. Muitos bebês fazem cocô após cada mamada.
- Após as primeiras 4 semanas da vida do bebê, o padrão intestinal pode ser modificado em 1 evacuação a cada 1 a 10 dias. Se o abdômen do bebê está macio, ele está feliz, a amamentação adequada gera entre 6 e 8 fraldas bem cheias a cada 24 horas, essa redução da frequência é normal.
Cor da urina
Se o bebê está recebendo leite materno suficiente, a urina deve ser de cor amarelo claro e sem cheiro. Corte o plástico na parte de trás de uma fralda descartável para verificar a cor da urina. Isso irá ajudá-la a ter certeza de que o bebê está recebendo leite materno suficiente. A urina não deve ser de cor amarelo escuro. Às vezes, os bebês têm manchas cor de rosa na urina durante os primeiros dias.
Quantidade de urina e número de fraldas molhadas
Durante os primeiros 6 dias, você deve gerar tantas fraldas molhadas como você tem dias de vida. A fralda deve ficar mais pesada a cada dia quando carregada com urina, especialmente após o terceiro dia e à medida que a produção de leite materno aumenta. No final da primeira semana de vida, o bebê deve gerar entre 6 e 8 fraldas molhadas em 24 horas.
Peso e altura do bebê
O pediatra deve controlar cuidadosamente o peso e a altura do bebê para se certificar de não existe leite materno fraco e que ele está crescendo bem. Esse peso é verificado cinco dias após sair do hospital e posteriormente nas consultas mensais.
Padrões de sono do bebê
Durante o primeiro mês de vida, o bebê deve acordar para se alimentar entre 8 e 12 vezes em 24 horas, ou em intervalos entre 1 e 3 horas. É normal ter um período de sono contínuo de 5 horas dentro de um período de 24 horas3.
O leite materno é digerido com mais facilidade e rapidez do que a fórmula para lactentes, e é por isso que seu bebê pode sentir fome antes. O bebê é alimentado por 15 a 25 minutos. À medida que cresce, o número de mamadas diminuirá gradualmente entre 6 e 8 em 24 horas.
O Que Fazer Para Aumentar o Leite Materno?
Se mesmo assim você achar que existe leite materno fraco ou que está pouco, existe algumas ações que podem aumentar o volume de leite para seu bebê, são elas:
- Amamente em livre demanda, sem se importar com a quantidade de tempo que o bebê ficará no peito
- Faça massagem nos seios embaixo do chuveiro, a água quente estimula a produção de leite
- Beba bastante água, chás e sucos naturais (os cítricos não são recomendados nos primeiros dias)
- Retire o leite entre uma mamada e outra, o constante esvaziamento das mamas faz o cérebro mandar informações para aumentar a fabricação de leite
- Mantenha uma alimentação equilibrada
- Durma o quanto for possível
- Não se estresse. Ansiedade e estresse diminuem a produção de leite
Se isso não funcionar, é interessante conversar com o médico a respeito de medicamentos que aumentam a produção de leite.
Observar seu bebê é a melhor forma de saber que seu leite é bom e suficiente para ele. Mesmo que as mamas não encham como nos primeiros dias, ou porque ele chora com frequência. Se dorme bem, este calmo, ganhando peso, então não há com o que se preocupar.
Veja Também: Por que o Leite Materno é Tão Importante?
Fotos: Anton Nossik
A minha bebê não é calma não. Não sei se é cólica. Mas ela mama toda hora. E dorme no máximo 1h e já acorda chorando. Daí coloco pra mamar.
ResponderMas ela tá ganhando peso normal. Na primeira semana de vida dela ela ganhou 500g
Meu bebê ja tem um mês de vida por tanta esta a mama todos os momentos mas não fica satisfeito e sua barriguinha fica fazendo barulho estranho e não consegui dormir bem o que devo fazer?
Responderolá , recomendo que veja o pediatra de seu filho para te orientar de forma segura.
ResponderSeria imprudência trocar o leite materno , pelo Leite Químico adequado pra pra idade do meu filho? Ele tem 15 dias, e não dorme mais que 30 min . Tem vzs que tira ele do peito e já chora. E um dos peitos da minha esposa já está rachado. O que fazer?
ResponderOlá Felipe, melhor pedir orientação juntamente ao pediatra do seu filho, e se necessário uma consultora em amamentação para ajuda-la nessa fase.
ResponderSou mãe de gêmeos. Atualmente amamento os dois no peito e intercalo com a fórmula.
ResponderDurante a minha gestação desenvolvi um quadro de hepatite medicamentosa (por conta dos remedios para segurar os bebes) e uma anemia severa.
Ambos os quadros ainda estão em tratamento. Minha dúvida é se essa anemia juntamente com os problemas hepáticos podem afetar a qualidade do meu leite na questão de falta de nutrientes.
As pessoas poderiam se informar mais e deixar de dizer isto para as mamães (de que o leite materno é fraco). Esse mito me frustrou muito e atrapalhou a amamentação!
ResponderBebê de 10 dias pode tomar leite?
ResponderSomente os leites apropriados para essa fase.
ResponderOlá, minha bb tem 3 meses e alguns dias, e desde sempre ela rejeita um dos seios por ter o bico menor do que o outro, estou com uma mama menor que a outra, e nao estou conseguindo corrigir a pega, ela se irrita e deixa de mamar. O que fazer???
ResponderAconselho a tirar o leite manualmente ou com ajuda de bombinha, isso vai ajudar na prevenção do ingurgitamento dos seios.
ResponderMinha bebê está com 23 dias e se espreme muito o dia todo,não chega a dormir nem 40 minutos por cada mamada o que faço?
ResponderPode ser algum desconforto, aconselho acompanhamento com a pediatra.
ResponderOlá!
ResponderMeu bebê tem 1 ano e ainda mama, já introduzi a alimentação ele come bem. Mas tenho me sentido tão fraca, cansada, sem ânimo…. será que meu leite está saindo sem nutrientes pra ele? Caso eu esteja com pouco nutriente no organismo?
obrigada
Carline, não, uma vez que ele já se alimenta, o leite age como um complemento para seu bebê. Todos os nutrientes ele está recebendo.
ResponderPerdi muito sangue no parto. Não tenho uma boa produção de leite. Meus seios não enchem , não sinto que o bebê está bem alimentado, ela chora bastante e eu não quero dar fórmula para ela :(
ResponderTeria algo que eu possa tomar para o aumento da producao de leite ?
Olá Boa noite.
ResponderTe aconselho a tomar bastante água, a água aumenta a produção do leite, deixa a neném sungar bastante, quanto mais sunga mais leite e produzido.
Tenta ficar calma , o choro pode ser por outro motivo.
Olha o peito é fábrica e não estoque, sempre que mamar vai ter, não necessariamente precisa encher e vazar tudo.
Entre no grupo aleitamento materno Facebook. Me ajudaram muito
ResponderToma domperidona
Responderminha bebê ta com 2 meses e p cocô dela tá saindo verde claro e com cheíro de leita azedo nos últimos dias
ResponderMeu bebê vai fazer 7 meses. E está acordando de 2/2 h a noite pra mamar. Mas ele acorda, mama e já dorme. Tem alguma estratégia para aumentar o soninho dele? De fazer ele picar menos a noite e dormir por mais horas seguidas
ResponderMariana, nessa fase não tem estrategia. O sono deles é picado mesmo.
ResponderMeu bebê também era assim acordava duas em duas horas ficava muito cansada isso foi até os oito meses aí dei um ponto final coloquei ele pra dormir no quarto dele quando acordava pra mamã eu não dava ele acordava chorando mas eu não dava aí ele voltava a dormi foi assim q acostumou a dormi a noite toda só mamava de manhã . Agora tudo e costume tenho outro filho de 4 meses ele dorme a noite toda pois não acostumei ele mamar de madrugada .
ResponderMinha bebê tem dois meses e meio, mama o dia todo por bastante tempo e com intervalos curtos entre as mamadas (no máximo 1 hora)! A noite mama por duas horas seguidas, mas dorme a noite toda! Está ganhando peso mas me preocupo por ela querer mamar tanto! Está normal?
ResponderMariana, às vezes o bebê fica apenas chupetando.
ResponderMinha bebê tem 22 dias e mama em livre demanda,hoje foi sua primeira consulta e ela engordou apenas 150g…gostaria muito de continuar amamentando e meu peito sai leite
ResponderAgora não sei oq fazer ?
?
Minha bebê estava só no peito estava engordando e crescendo bem até o 4* mês. De repente ela deu uma anemia e diminuiu o tempo no peito e começou a emagrecer…. Já a levei em vários médicos e não descobrimos nada. Já está com 8 meses e não aceita alimentação salgada e ainda não ganhou peso desde os 4 meses, estou muito preocupada o que faço …. Já consultei em 4 médicos diferente e eles falam q é assim mesmo q uma hora ela vai comer e que dando sulfato ferro dobrado a anemia vai passar…. O gente me ajuda
ResponderClaúdia, e a anemia dela melhorou? A rejeição da comida realmente é normal, o importante é ela não perder peso.
ResponderMeu bebê mama direto, parece que o leite não tá sendo suficiente e fraco ele chora muito oque eu faço?
ResponderBoa noite.
ResponderNão se preocupe que não é fraco, tome bastante líquido.